对于为什么一到晚上腿就酸，这种情况首先考虑到的应该是白天活动量比较大，比较劳累，所以夜间就会出现肌肉劳损的情况，同样会出现腿酸症状。缓解的办法是最好白天的时候需要减少运动量，以休息为主，这非常关键，活动太多，太剧烈，会加重病人临床症状，并且不利于恢复。对于发酸症状非常明显的，可以配合理疗的办法，比如说针灸、按摩、烤电或者是外用热水袋，局部进行热敷，也有利于腿酸症状的改善，还有配合药物的治疗，比如用肌肉松弛的药物，效果就非常不错，常用的比如盐酸乙哌立松片，通常就可以有效的缓解病人腿酸临床症状。