下奶的中药有王不留行、通草、路路通、穿山甲等等。另外也有一些中成药，例如生乳汁口服液、复方王不留行片都可以起到疏通乳房经络的功效。由于产后气血两虚引起乳汁分泌不足的，我们可以配伍党参、黄芪、当归等中药联合应用，以达到催奶的效果。除了中药调理之外，我们也要饮食进行调理，可以多喝一些汤类的，例如鲫鱼汤、排骨汤等等，能够补充丰富的蛋白质、矿物质，还可以提高产妇的身体素质，改善产后气血两虚的情况。另外，我们还需要让宝宝多吸允，吸允可以有效的刺激乳头，促进乳汁的分泌，还要保证休息，避免熬夜。