金丝猴主要生活在中国中部和南部的山地区域，包括云南、贵州、广西、湖南、江西、福建、广东等省份。它们通常栖息在海拔1000米以上的森林中，包括常绿林、落叶林、针叶林和竹林等。金丝猴是一种高度适应山地环境的灵活动物，它们可以在崎岖的山路上穿梭自如，也可以在树枝间轻盈跳跃。由于其生活环境的特殊性，金丝猴的数量逐渐减少，目前已被列为国家一级保护动物。