指关节疼痛首先要明确具体的病史，比如近期是否受到了外伤或者寒冷，或者过度劳累等。如果是这些原因所导致的，要注意休息，局部可以应用热敷、热疗的方法，来缓解症状，也可以局部涂抹扶他林乳膏，对症止痛处理。如果疼痛明显，还可以服用扶他林或者布洛芬等非甾体抗炎药来治疗。另外，如果没有上述的病因，就要完善相关的检查，明确是否存在关节炎的情况，有可能是类风湿关节炎、骨关节炎或者其他关节炎所导致的，通常需要根据具体病情选择治疗方案。类风湿需要加用改善病情抗风湿药，比如甲氨蝶呤、羟氯喹等。骨关节炎则需要加用软骨保护剂，比如硫酸氨基葡萄糖或者双醋瑞因胶囊等。