根据中医理论，经络在一天中的不同时间段会有不同的活跃度。以下是一般认为的经络时间最旺的时间分布：

1.肺经：早晨3点-5点活跃度最高。2.大肠经：早晨5点-7点活跃度较高。3.胃经：早晨7点-9点活跃度最旺。4.脾经：早晨9点-11点活跃度较高。5.心经：中午11点-13点活跃度最旺。6.小肠经：中午13点-15点活跃度较高。7.膀胱经：下午15点-17点活跃度最旺。8.肾经：下午17点-19点活跃度较高。9.心包经：晚上19点-21点活跃度最旺。10.三焦经：晚上21点-23点活跃度较高。11.胆经：晚上23点-1点活跃度最旺。12.肝经：凌晨1点-3点活跃度较高。

需要注意的是，这只是一种一般性的时间分布，并且每个人的体质和生活作息习惯都会有所不同，因此，个体差异也可能导致这种时间分布有所变化。