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睡觉易醒是什么原因
梦中飞翔 2024-05-25 21:54:02
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梦中飞翔 2024-05-27 10:42:42

睡觉易醒也就是失眠,病因有以下:一是由于睡眠环境发生改变,如倒时差、车船、飞机上噪音等环境下睡眠,还有精神紧张、压力过大、服用药物、更换固定的睡眠环境都可引起失眠。这些失眠可以通过调整生活作息,改善睡眠环境,对症等治疗。还有些是由某些疾病引起的,如慢性疼痛、咳嗽、瘙痒、严重的焦虑抑郁以及精神分裂症等精神疾病,还有一些是病因不明的因素引起的失眠,这些需要结合病因去治疗。

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