很多人在关注怀孕时不能做的事情，因为每个女人都是希望自己安全度过孕产期。可是，为了避免孕产疾病，所以女性怎么保健呢？每个女性要经历结婚生子，所以适龄女性在怀孕时不能做些什么事情呢？下面，随着小编一起来看看吧!

一、不吃全素食

研究表明，吃素食会直接影响到女人的排卵情况，通过对两组女性对比试验得出，吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月*周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月*周期没有发生变化。

二、不轻易减肥

女性体重与怀孕能力的高低直接相关，太重或者太轻的女人都不容易受孕。原因是 ：体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不 排卵及不孕症。

三、少穿紧身衣

如果你是想要宝宝的女人，建议日常生活中尽量减少穿紧身衣裤，因为这类服装会直接给子*及输卵管产生太大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子*仍会保持一段时间压力。压力差会使 子*内膜细胞离开子*，形成子*内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还 容易引起子*位前倾，增加不孕的机会。

小编碎碎念：女人如何预防孕产疾病呢？小编在上面介绍的内容就是值得女性学习的孕产期保健知识，希望大家注意起来。当然，如果你想要健康的宝宝，有一些坏习惯一定要改善。要不然容易因为日常的坏习惯影响孕产期的保养。

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