乳腺增生是女性常见的疾病，是由于体内雌孕激素水平紊乱引起的，患者可以在医生的指导下服用疏肝解郁，软坚散结的中成药进行调理治疗，比如逍遥丸，小金丸，乳宁片，乳癖消等，这些药物都有不错的治疗效果。举措建议患者在日常生活中也要注意作息规律，避免熬夜和过度劳累，可以适当体育运动，增强身体抵抗力。注意保持良好的心情，避免不良情绪的刺激。多吃新鲜的水果蔬菜，避免过于油腻以及辛辣刺激性的食物。注意乳房部位的清洁，穿宽松舒适的内衣。