减肥的中药常常都是一些健脾祛湿的中药，比如木香顺气丸、参苓白术丸、六君子汤等。肥胖是体内脂肪聚集过多，所以减肥的原理就是消耗剩余的脂肪，但是有些脂肪，它是水液淤积，利湿就可以消除，中医认为，这是脾虚湿盛所导致的。有一部分肥胖是过时肥甘厚味，损伤脾胃，缺少运动导致的。这种原因，只要清淡饮食，多运动，改变生活方式，不用吃药就可以减肥。中年以后，肾气逐渐虚衰，脾虚不运，此时水液潴留就会导致肥胖，临床可见肥胖、乏力、头晕、食欲不振、舌苔厚腻等。