清明节放风筝的习俗源远流长，据传说，这一习俗起源于中国古代的一位名叫陆羽的文化名人。

陆羽是唐代著名的茶文化大师，他在茶艺方面有着极高的造诣，被誉为“茶圣”。据传说，陆羽曾经在清明节这一天，为了纪念他的好友，放飞了一只风筝。这只风筝上系着一张写有好友名字的纸条，随着风筝的飞翔，纸条也随之飘扬，最终落在了远方的一座山上。这一幕让陆羽感到非常感动，他认为这是一种向好友表达思念之情的方式，从此便在清明节这一天放风筝，以表达对已逝去亲友的思念之情。

除了这个传说之外，还有一个更为广泛的说法，认为清明节放风筝的习俗源于古代人们对风神的崇拜。古代人们认为风神是可以带走疾病和不祥之气的神灵，因此在清明节这一天放风筝，可以借助风神的力量，将自身的不祥之气带走，以求健康平安。

无论是哪种说法，清明节放风筝的习俗都已经成为了中国文化的一部分，人们通过放风筝来表达对已逝去亲友的思念之情，同时也希望借助风神的力量，将自身的不祥之气带走，以求健康平安。