失眠睡不着觉是临床上典型的一种睡眠障碍，引起这类睡眠障碍的原因通常有以下几类原因：一是由于机体过度疲劳，或者身体的某些疾病产生疼痛搔痒等，或者一些慢性哮喘，支气管炎等夜间发作，导致身体不适而难以入睡；研究发现失眠和年龄因素也有一定关系，一般随年龄增大，睡眠时间会缩短且出现睡眠表浅的症状；环境因素，如果卧室噪音过大或光线过强，空间狭小等，也会导致失眠；一些其它因素，如睡前吃的过饱，饮用浓茶，咖啡等，某些助眠药突然停药出现的药物戒断症状。