气滞血瘀的原因主要有以下几个方面，第一、可能跟日常生活习惯有一定的关系，如果经常吃难以消化的食物，会对胃肠道产生一定的刺激，导致脾胃虚弱，也比较容易出现气滞血瘀问题。第二、可能跟精神因素有一定的关系，如果精神有过大的心理压力，精神状态不太好也有可能会影响到血液循环，导致气滞血淤症状。第三、若经常接触生冷寒凉的物质或经常用冷水洗头洗澡，也有可能会导致寒气入侵，出现气滞血瘀。因此平时一定要做好日常身体保健工作，以免对身体恢复产生影响。