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宝宝如果肠胃受凉,出现恶心呕吐的症状。首先要让宝宝注意保暖,避免肠胃再次受凉,再就是调整一下饮食结构和饮食习惯,每天让宝宝少吃一点,多吃一些易消化的食物,食物不要太凉,如小米粥,鸡蛋羹,奶粉都是可以的,如果吃得过多,容易加重胃肠负担,造成症状加重。另外也可以让宝宝喝点热糖水也是有帮助的,如果恶心呕吐得比较厉害,可以去医院检查一下,在医生的指导下可以使用相应的药物进行治疗,慢慢的会改善的,以后要注意保暖,避免受凉为好。