可以进行系统的保守治疗，比如针灸、理疗、输液。尤其是针灸，能够对椎间盘突出的早期所出现的这些临床症状，比如腰部的疼痛、下肢的酸麻胀痛，这种效果一般是非常不错的。一般情况下，系统治疗半个月左右，就会得到明显的改善。平时，需要注意保暖，不要受凉，多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜、水果。同时，弯腰的动作一定要少做，因为弯腰的时候，椎间盘所承受的压力，约为直立行走时的1.5倍左右，所以说一定要少弯腰。如果系统保守治疗半个月无效，就需要考虑手术治疗。现在手术也非常的成熟，手术风险也在不断地降低。