人流后来月经量少可能是由于子宫内膜功能尚未完全恢复，或不规则的作息时间以及食用了生冷的食物导致的，在此期间，您要注意保持腹部温暖，避免吃生冷辛辣刺激性食物，保证规律的作息时间。人流手术后会有少量的月经出现，您可以喝一些红糖水来缓解症状，还可以按照医生的指示服用一些消除血瘀的药物，需要定期复查；多吃含蛋白质的食物，补充身体营养，多吃新鲜水果和蔬菜，平时注意保证局部卫生，避免感染，一个月内禁止性生活。