老是爱出汗可能是患上肾虚或者贫血造成，可以通过望闻问切来进行诊断。如果是肾虚可以在医嘱下吃金匮肾气丸，同时在饮食中也能适量的吃些黑豆或者牛肉，也能起到辅助的疗效。引起肾虚大多是因为过度劳累造成的，如果是患上贫血，可以在医嘱下吃补血颗粒来治疗。引起这种病情可能是因为长时间营养跟不上造成的，在饮食中可以适量的吃些红豆或者猪血能起到辅助的疗效。