高血压的食疗上面一定要注意，要限制水钠的摄入，不能吃太咸，也不能吃一些高钠的食物，像海鲜类的最不能吃的就是海蜇皮，钠含量是很高的。那么吃什么菜好呢？可以多吃一些具有利水，降压的蔬菜，像芹菜，洋葱，冬瓜，玉米，玉米须，苦瓜，丝瓜，这一些的食物都是非常合适的。高血压的治疗上面，饮食控制是非常重要的，建议患者一定要加强饮食控制，同时配合规范的药物治疗来使血压达标。建议在医生的指导下进行。