一般来说，蒸桑拿是不建议带手机的。主要有以下几个原因：

1．安全问题：蒸桑拿内温度高、湿度大，手机很容易受潮、发热，甚至会短路或爆炸，对人身安全带来潜在威胁。

2．影响体验：蒸桑拿是一种放松身心的健身方式，带手机会打扰自己和他人的心情，影响到整个蒸桑拿的氛围和效果。

3．卫生问题：手机是一个容易滋生细菌的物品，蒸桑拿是一个密闭、潮湿的环境，如果不注意卫生，手机很容易成为细菌滋生的温床，对身体健康不利。

因此，建议在进入蒸桑拿前将手机放在更衣柜或其他安全的地方，以免对自己和他人造成不必要的麻烦。如果需要使用手机，可以在蒸桑拿外面使用，但建议先冷却一段时间，以免手机因为温度过高而受损。