肺的基本功能是给人体进行气体交换，吸入自然界的新鲜的空气，也就是氧气，呼出我们体内产生的二氧化碳，从而使人体以及细胞进行气体交换，维持人体细胞正常的工作以及运转。肺部是人体非常重要的脏器，我们平时可以进行一些适量的体育运动，提高我们的肺功能，增强体质，从而减少肺部疾病的发生率。另外，平时我们要注意保养肺部健康，饮食要清淡一些，不能吃太过辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜，以及清肺润肺的食物。另外，我们尽量不要抽烟，也要避免吸二手烟，预防烟雾长期刺激，而造成了一些肺部的慢性疾病，比如急慢性支气管炎，肺炎，肺气肿，慢阻肺，纤维化等等。