如果人体出现舌头长血泡，原因有以下三种：第一，上火引起的：如果人体阴虚血旺、情绪易怒、脾气暴躁、大便干燥、小便短赤、便秘等，都可能导致舌头长血泡。第二，口腔溃疡：是指口腔黏膜上的溃疡。大小小至米粒大至黄豆，中央凹陷，表皮红肿。第三，由于内脏功能的紊乱而导致的脾胃不和。比如说激素的原因和药物、微量元素缺乏，甚至遗传性疾病、心情不好等，导致人体的内脏功能的紊乱，从而导致脾胃功能不好而出现舌头长血泡。此时，在日常生活中一定要注意口腔的护理，用淡盐水或者是康复新液或者是碳酸氢钠液漱口，多吃容易消化和吸收的流质，清淡饮食，禁忌辛辣刺激的食物；心态平衡，不要急躁，保持情绪稳定；多吃蔬菜、水果，保持愉快的心情，多吃富含有纤维素的食物，以及可以润肠的食物，比如苹果、香蕉等，养成定时大小便的好习惯。