脖子里长疙瘩的情况非常多，最常见的是皮下的皮脂腺囊肿。挤压疙瘩的时候，会有白色或者黄色的皮肤油脂分泌出来，往往疙瘩比较小可以进行手术切除。其次是颈部的淋巴结肿大，可以去医院做颈部的彩超检查。如果是单纯的淋巴结肿大，一般休息一段时间就可以康复。如果合并有咽喉炎或者口腔炎症的情况，还需要同时口服消炎的药物。再次就是甲状腺的结节，如果结节体积比较小，没有出现明显的症状，可以继续观察，每半年复查一次彩超，如果结节比较大，出现压迫症状，或者怀疑恶变，需要进行手术治疗。