甲状腺结节是普外科非常常见的一种疾病，其中90%档的结节都是良性的结节，我们发现了以后不需要特别的治疗，选择定期的观察就可以了，有的患者终身结节没有变化，有的患者会增大，也有的患者会变小。如果在复查的过程中发现结节变小，说明它肯定就是良性的结节，我们继续选择定期观察。平时我们要注意，要避免摄入一些含碘量比较高的食物，比如说海鲜紫菜，海带，扇贝，同时，要避免一些辛辣刺激食物的摄入，平时不要熬夜，保持个良好的心态，从而预防结节的进一步增大。