全身发痒一挠就起疙瘩，一般考虑是荨麻疹引起的。引起荨麻疹的原因很多食物，药物，空气环境，接触东西等等都可以导致。需要去医院皮肤科就诊，让医生当面检查后确定，可以在医生的建议下口服抗过敏药物，可以口服氯雷他定片配合维生素C片来治疗，中医中药进行辨证治疗也有好效果。在饮食上面应该避免辛辣油腻，寒冷烧烤，海鲜类的食物，适当可以吃一些蔬菜水果。