女生肾不好可能是因为过度劳累造成的。一般会表现出腰酸腿疼和食欲不振的症状，会表现出恶心和呕吐以及四肢冰冷。如果长时间不改善会造成脾气暴躁，多数也会引起月经量变少，对于记忆力也有很大的影响，会造成下肢有水肿的情况，可以在医嘱下吃补肾的药来治疗，比如六味地黄丸。在饮食中适量的吃些黑豆或者韭菜，也能起到食补的疗效，有利于让病情尽快的改善。