第一，注意休息，保持心情的放松，来提高身体的免疫力。第二，在饮食上注意多吃一些清淡的食物，可以适当的吃些新鲜的蔬菜水果，例如萝卜、梨等，不要吃一些刺激性大的食物。第三，可以适当的多喝白开水或者少量的喝一些菊花茶，这样有利于缓解喉咙的发痒、咳嗽。第四，如果存在有发热的情况，有必要给予中成药或者是青霉素类的药物进行治疗，这样对胎儿的影响不会很大，但是要建议在医生的指导之下服用。