受凉造成出现了颈椎疼痛，首先患者一定要注意颈部的防寒保暖，不要长时间的吹空调或者是吹风扇，下雨的时候注意保护好局部。另外最简单的方法可以使用热毛巾、热水袋对颈部进行热敷，热敷的治疗可以促进局部的血液循环能够帮助缓解疼痛的症状。患者也可以采取烤电，或者是选择微波，选择艾灸，适当的进行轻柔的按摩，都可以很好的缓解疼痛。当疼痛比较严重的时候，可以选择口服的药物，或者是外用的药物进行治疗，比如扶他林软膏、消痛贴膏，可以口服洛索洛芬钠、塞来昔布、舒筋活血片等一类的药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。