对于男性如果出现腰凉原因比较多，第一，可能考虑还是性生活过于频繁，劳累诱发引起的。第二，可能考虑是炎症。第三，可能考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出。第四，则可能考虑是外伤后诱发引起，还是要注意，尽快去骨科或相关科室完善检查评估后再积极对因治疗，此外还需辅助热敷，理疗等。