产褥期头痛时可以对头部进行有技巧的挤压按摩；或者冰敷疼痛的地方；除此之外，还应该保好好休息，多听一些放松心情的音乐。一般头疼时按揉太阳穴是最经常使用的方法，每天坚持按一会儿，不光能够缓解疼痛，还能够帮助放松心情；在头部疼痛的地方采取冰敷的方式则可以使得头部的血管收缩，从而有效减轻疼痛程度。同时，绿茶含有能够缓解头痛的成分，因此适当地喝一些绿茶也有一定的作用。