如果你在厕所发现了蜈蚣，可以采取以下措施：

1．使用杀虫剂：可以使用杀虫剂喷洒在蜈蚣身上，等待一段时间后再用纸巾或者湿布将蜈蚣清理掉。

2．使用捕捉器：在市场上可以买到一些专门用于捕捉蜈蚣的器具，可以将其放置在厕所内，等待蜈蚣自行进入，然后再将器具拿出来清理掉。

3．清洁厕所：蜈蚣通常会在潮湿、阴暗的地方生活，因此保持厕所干燥、清洁是预防蜈蚣的有效方法。经常清洁厕所，保持干燥，可以减少蜈蚣的生存空间。

4．使用天然驱虫剂：有些天然的驱虫剂，如茶树精油、薄荷油等，可以用于驱赶蜈蚣。将几滴驱虫剂滴在厕所角落或者蜈蚣可能出没的地方，可以有效地驱赶蜈蚣。

总之，处理厕所里的蜈蚣需要及时、有效地采取措施，以免蜈蚣对人体造成伤害。同时，保持厕所干燥、清洁，也是预防蜈蚣的重要方法。