腰后面的骨头如果出现了疼痛。往往是由于腰椎出现了退行性改变引起，和久坐、弯腰、重体力劳动、寒冷刺激等因素有关。患者需要通过影像学检查的方法来进一步明确病情。特别是x光、核磁共振的出现及其狭窄、生理曲度消失，甚至是椎间盘突出的情况。患者也可以考虑配合一些，对症干预的方法来减轻病情。可以口服非甾体消炎药，改善循环的药物，以及一些中成药物等，会有很好的镇痛作用。配合针灸、牵引、推拿理疗的方式同样，也能够很好的防止病情的加重。