大脚趾肿了之后，一定要先将患肢抬高进行局部制动，这样能够避免患者脚趾负伤部位出现负重的现象，并且还要立刻进行冷敷治疗，这样可以让患者肿胀的部位得到缓解。然后在48小时之后，使用热敷来帮助患者缓解肿胀感，消除淤血。在治疗期间可以使用按摩，针灸，艾灸等方法帮助患者消除肿胀的，可以搭配口服活血化瘀消炎止痛的药物进行治疗。