女性的安全期可以从月经结束后开始算。月经结束后的第1天到第9天以及第19天到第28天，此阶段内属于安全期。正常情况下，月经周期比较规律的女性在下次月经来潮前的第14天为排卵日，排卵日的前4天和后5天为排卵期，大概维持在10天左右的时间。所以除去排卵期与经期，其他时间全部为安全期，安全期是不容易受孕的时期，在安全期内同房受孕的几率比较低。但是并不能完全排除受孕的可能，所以在安全期内同房也要做好避孕措施。