正常的痰液是肺泡或者支气管的分泌物，如果总感觉上鄂有痰，不排除有慢性鼻炎、鼻窦炎或者慢性咽喉炎，或者出现上呼吸道感染。一般情况下，如果有慢性鼻炎、鼻窦炎，会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。如果鼻涕倒流或者刺激到咽喉部，形成慢性咽炎，总感觉到此处有痰液，咳也咳不出来，咽也咽不下去。如果由于细菌或者病毒感染导致呼吸道炎症，也会感觉痰液特别多。所以平时一定要多喝水，清淡饮食。