气虚可以吃人参健脾丸、补中益气丸、玉屏风散、黄芪口服液等。每个人的身体情况不同，所以用药方面也是有很大区别的，具体要因人而异遵医嘱服用，以免用药不当给身体带来不良的影响。或者是在平时的食物当中适当的放一些补气的中药材，包括黄芪、人参、西洋参等。要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体的恢复。平时不要过度的劳累，而且要调整好自己的心态，饮食上要加强营养。如果情况比较严重，要在医生的指导下进行正确的药物使用。