三个多月的宝宝出现鼻塞，可以外用喷鼻子的药物，用的最多的也是比较安全的，对孩子身体不会造成影响的是生理盐水喷鼻液，通过湿润鼻腔黏膜减轻鼻粘膜的炎症反应，对鼻塞有改善作用。如果生理盐水喷鼻效果不好，可以喷丙酸氟替卡松鼻喷雾剂缓解。