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孕妇上火了口苦怎么办
天山雪莲 2024-04-25 20:51:04
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天山雪莲 2024-04-28 17:58:27

孕妇上火口苦,可以吃一些清淡易消化的食物,注意少吃多餐,吃一些富含维生素C的新鲜水果蔬菜,可以喝冰糖雪梨水,降火解毒润燥,也可以喝一些具有清热解毒功效的茶,比如金银花茶、菊花茶等,均能起到降火的作用。要改变不良的饮食习惯,不吃油腻的食物,不要暴饮暴食,同时要注意饭后勤漱口,早晚要刷牙,保持口腔卫生清洁,可以缓解口苦的症状。孕妇怀孕后因为抵抗力下降,容易上火,出现牙龈炎、咽喉炎、上呼吸道感染等疾病,因此要注意休息,避免紧张及焦虑,适当进行运动锻炼,增强体质,定期进行产前检查。

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