慢性肾炎的病人，在平时坚持做一些运动锻炼，有利于身体的新陈代谢，有助于病情的控制和好转。慢性肾炎的患者，在锻炼的时候要选择做有氧运动，做一些轻快缓慢的运动，既能够促进身体的代谢，有有利于病情的控制。比如：散步、快走、跑步、打羽毛球或者跳广场舞，这些运动都是极好的。患病之后不能够做剧烈的运动，以及无氧运动。慢性肾炎病人不建议做器械类的运动，因为做这类运动很容易导致身体的受伤。在患慢性肾炎以后，出现了身体水肿，以及有大量蛋白尿时，要禁止运动。这个时期应当以治疗为主，病情控制后才可以适度运动。