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肝气不疏,通常表现为胸胁胀闷不舒、情绪不佳、闷闷不乐、喜欢叹气。叹气后不舒服的症状会减轻,脉是弦的。肝气不舒的人,情绪调理是非常重要的。首先要调节情绪,多去户外活动,参加群体性的活动,多去户外踏青,看绿色的风景。治疗上可以用疏肝理气的方法,比如柴胡疏肝散、疏肝解郁胶囊和丹栀逍遥散,都是可以选择的。所以一定要生活调理配合药物治疗,效果才比较好,要在医生的指导下进行治疗。