肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，根据不同的情况，需要用不同的药物进行调理。女性如果出现肾阳虚可以服用肾宝、金匮肾气丸、右归丸进行调理。而肾阴虚可以服用药物六味地黄丸进行调理，同时还可以通过一些食疗进行调理。比如，肾虚可以吃一些狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅、鳝鱼、甲鱼等食物。出现肾虚的情况，女性不可过度熬夜，性生活不能过于频繁，服药期间需要注意禁欲。