骨性关节炎，整体来说就是软骨退行性改变或者磨损，导致了关节的疼痛，那么这种疼痛多与大量的运动或者劳损有关，整体的治疗方式是以非甾体消炎药，如依托考昔、艾瑞昔布、依托度酸消炎镇痛治疗，第二，可以运用一些活血化瘀的药物，如盘龙七片，金天格胶囊，同时还可以运用一些营养软骨的药物。如氨基葡萄糖片，最后局部可以运用一些理疗。包括热敷加白脉软膏，整体治疗，最主要的是教会患者，避免上下楼梯尽量以走平路为主，每天步数小于8000步，那么整体来说，如果要进行功能锻炼最好以游泳为主，同时行股四头肌肌力锻炼，这是整体的治疗方案。