眼睛干涩，一般是得了干眼症。干眼症一般是不注意用眼卫生，过度疲劳过度用眼而导致的。干眼症的西医药物没有什么特效药；中医方面，一般认为是阴虚引起，可以吃六味地黄丸或者是杞菊地黄丸。干眼症的治疗还需要局部滴润滑眼睛的眼药水，比如人工泪液、玻璃酸钠眼液等的效果比较好。平时还要注意保护眼睛，避免过度用眼，尽量少用手机等电子产品，保证充足的睡眠，平时可多进食一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。