腿血管突出往往指的是腿的浅静脉突出，即常说的浅静脉曲张，最常见的是大隐静脉或者是小隐静脉曲张，产生原因往往是由于先天的静脉壁薄弱，同时伴有静脉瓣关闭不全，导致的静脉血液淤滞。血液回流受阻，静脉管腔内压力增大，从而导致了静脉扩张、迂曲、成团，最常见于久站、久坐的人群，如医生、教师、厨师等，对于此类人群在日常生活中要避免久坐、久站，要避免盘腿和跷二郎腿，可以在日常生活中进行适当运动，如快走、慢跑、游泳等，同时也可以在坐立时抬高肢体或者进行勾踝的动作，都可以很好的促进小腿肌肉的收缩，促进了静脉回流，减轻了压力，一旦形成静脉曲张，建议及早手术，避免出现并发症。