孕妇可以吃乳糖，乳糖对一般人们来说都是可以吃的，而且对身体不会有任何的刺激，孕妇吃乳糖可能会引起排便次数增多，所以建议患者要从小剂量开始。孕妇倘若有便秘的症状，可以多做运动多吃一些新鲜的水果蔬菜。当然也可以在医生的指导下服用乳果糖预防便秘的出现。怀孕以后的患者可以多吃一些蜂蜜水，同时还要养成排便的好习惯，严重的几天没有上厕所的患者，可以在医生的指导下使用药。