铁的密度是指单位体积内铁的质量，通常用公式ρ=m/V来表示，其中ρ表示密度，m表示铁的质量，V表示铁的体积。

计算铁的密度需要先测量铁的质量和体积，然后将质量除以体积即可得到密度。具体步骤如下：

1．称量铁的质量：使用天平或电子秤等工具，将铁的质量称量出来，单位通常是克或千克。

2．测量铁的体积：可以使用容积瓶、量筒或浸水法等方法来测量铁的体积，单位通常是立方厘米或立方米。

3．计算密度：将铁的质量除以体积，即ρ=m/V，得到的结果就是铁的密度，单位通常是克/立方厘米或千克/立方米。

需要注意的是，铁的密度会受到温度和压力的影响，因此在测量时需要控制好环境条件，并将温度和压力转换为标准状态下的值。