姜糖水是由红糖和生姜两味主要食材熬制而成，姜性辛温，能发汗解表，红糖是偏补益的药物，可帮助温阳。一般制作过程，是使用一两姜配二两糖，这样口感比较好。先要姜切成姜丝，放到水里煮开后再把二两红糖放到姜丝水里进行搅拌，再煮20分钟左右基本就可以进行服用，而且效果非常好。