扭伤了手臂的筋骨，治疗方法分为保守的治疗以及手术治疗两大类。如果是轻度的患者，一般可以采取保守的治疗的，首先需要进行手臂的制动，一般选择支具或者是选择石膏，来进行局部的制动。一般来讲，制动的时间也就是3-4周的时间。而且在急性期的时候，还需要进行局部的阶段性冷敷，可以减少局部的出血，减轻肿胀，还可以起到镇痛的作用。另外也可以配合着消炎镇痛的药物作为辅助的治疗。而如果到医院就诊，对于情况比较严重的，比如发生了断裂的或者是出现了手臂的骨折的，这一类的患者一般需要及时选择手术的治疗。