流产后吃水果可补充维生素，有助于身体恢复，流产后可吃橘子，橘子含有大量的维生素C，可增加血管壁的韧性和弹性，防止出血过多。流产后可吃苹果，苹果含有维生素、矿物质、纤维素，可帮助肠胃消化，改善气色不好的现象，流产后可吃红枣，红枣具有补血补气效果，可预防贫血、调理脾胃。流产后可吃龙眼，龙眼可补气补血、改善流产造成的体质虚弱现象，流产后可吃香蕉，香蕉含有丰富的纤维素和铁，可预防便秘，给身体补充能量，流产后吃水果要适量，少吃寒性水果，以免造成腹部不适导致腹痛现象。平时注意休息，不能着凉，多吃有营养、易消化的食物，一个月内禁止性生活。