导致过敏性紫癜的主要因素是过敏，食物中的异体蛋白质就可能造成过敏性紫癜，常见的这类食物主要包括海产品，蟹，虾，鱼，菠萝，牛奶，蚕豆等。因此过敏性紫癜患者应该远离会导致自身出现过敏反应的食物，同时也应该远离接触了会导致过敏反应食物的炊具以及餐具。建议患者不要食用之前没有进食过的新鲜花蕾类蔬菜，这是因为植物花粉也是一种较为常见的导致过敏的过敏原。除此之外，建议患者适当多吃一些含有丰富维生素以及蛋白质的食物，帮助补充人体所需要的营养物质。