老人出现了供血不足这种情况，首先要明确一下病因，做一个详细和系统的检查。有脑供血不足的，也有肢体供血不足的，血液循环不好导致脑供血不足的病因是有很多的，比如有脑动脉粥样硬化、椎动脉粥样硬化或者是颈椎疾病以及脑肢动脉粥样硬化，都会出现脑供血不足这种症状。也有一部分患者是由于肢体的动脉，比如大腿动脉粥样硬化，血管壁增厚，血管腔变得狭窄，或者是完全的闭塞，这种情况也会出现供血不足的情况。所以要做详细的检查明确病因后，听从医生指导对症治疗。患者在饮食方面也要少吃过于油腻的食物，要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。最好也要做一些户外的体育锻炼，这样是可以改善血液循环的。在日常的生活里一定要控制好个人的血压，血糖和血脂方面的问题。