配眼镜时，选择合适的镜片是非常重要的。以下是一些选择镜片的要点：

1．眼镜度数：首先需要确定你的眼镜度数。眼镜度数是指你需要矫正的近视度数、远视度数或散光度数。在验光师的帮助下，确定你的眼镜度数是非常重要的，因为它将决定你需要选择什么类型的镜片。

2．镜片材质：镜片材质也是非常重要的因素。常见的镜片材质有树脂镜片、玻璃镜片和PC镜片。树脂镜片轻巧、舒适，而玻璃镜片更耐用、抗划伤。PC镜片则是一种特殊的材质，具有更好的抗冲击性能，适合于需要进行高风险活动的人群。

3．镜片颜色：镜片颜色也是需要考虑的因素。不同的颜色可以提供不同的保护和改善视觉效果。例如，棕色镜片可以减少眩光和增强对比度，而灰色镜片可以减少眩光和保持颜色的真实性。

4．镜片涂层：镜片涂层也是非常重要的因素。常见的涂层有抗反射涂层、防紫外线涂层和防蓝光涂层。抗反射涂层可以减少眩光和提高视觉清晰度，防紫外线涂层可以保护眼睛免受紫外线伤害，而防蓝光涂层可以减少电子产品发出的有害蓝光对眼睛的伤害。

5．镜片厚度：最后，需要考虑镜片的厚度。镜片厚度会影响镜片的重量和外观。如果你的度数比较高，你可能需要选择高折射率的镜片来减少镜片的厚度和重量。

总之，选择合适的镜片需要考虑多个因素，包括眼镜度数、镜片材质、镜片颜色、镜片涂层和镜片厚度等。在配眼镜时，你可以咨询验光师或眼镜店的专业人员，以获得更好的建议和指导。